Best of Recipe

Köstliche Lachs mit grüne Bohne
Fisch
4.8 / 5

Köstliche Lachs mit grüne Bohne

Köstliche Lachs mit grüne Bohne - ein gesundes Abendessen. Rezept für Lachs mit grüne Bohne ist von Südeuropa und ist perfekt. Zum Schluss mit Granatapfel bestreuen und mit gebackenem Lachs servieren. Guten Appetit!

0 min.
südeuropa
4 Portionen
Mittel
  • Quelle Name: Dominika Huszarikova
  • Angesehen: 1189
  • Rezept hinzugefügt am: 29.06.2021

Zutaten 4 Person(en)

300 g Lachs
3 stück grünen Bohnen
2 EL Kastanien
prise Sojasauce
1 zehe Chilli Sauce
Schalottenzwiebeln
Sesam
Zitrone
Knoblauch
Olivenöl
Salz
Schwarzer Pfeffer gemahlen

Zubereitung

Schritt 0

Für die Marinade: 3 Esslöffel Sojasauce mit 1 Esslöffel Chilisauce, 1 Teelöffel Honig und 2 Teelöffel Sesam mischen.

Schritt 1

Frühlingszwiebel und Lachs in größere Stücke schneiden. Zitrone in dünne Scheiben schneiden. Das Backblech mit Olivenöl beträufeln. Lachs, Zwiebeln und Zitronenscheiben auf dem Wechselrichter nach und nach einstechen.

Schritt 2

Von allen Seiten mit Marinade bestreuen. 20 - 25 Minuten backen und während des Backens können wir die restliche Marinade verteilen.

Schritt 3

Die Kastanien und den Knoblauch fein hacken. Geben Sie etwas Olivenöl in die Pfanne und braten Sie den Knoblauch mit dem Knoblauch vorsichtig an.

Schritt 4

Bohnen dazugeben und mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen. Einige Minuten dünsten, bis die Bohnen weich, aber noch etwas knackig sind.

Schritt 5

Zum Schluss mit Granatapfel bestreuen und mit gebackenem Lachs servieren. Guten Appetit!

Rezeptbewertung

Durchschnittliche Bewertung:

Um zu bewerten, müssen Sie sich anmelden.

Kommentare

Um einen Kommentar hinzuzufügen, müssen Sie sich anmelden.

Wie bereite ich dieses Rezept zu?

📋 Schritt für Schritt Anleitung für „Köstliche Lachs mit grüne Bohne“

🍽️ Lust auf etwas Selbstgemachtes? Dieses Rezept zeigt Ihnen ganz genau, wie Sie „ ohne Vorkenntnisse zubereiten können.

📝 Was Sie brauchen

Bevor wir beginnen, bereiten Sie bitte folgende Zutaten vor:

  • 🛒 300 g Lachs
  • 🛒 3 stück grünen Bohnen
  • 🛒 2 EL Kastanien
  • 🛒 prise Sojasauce
  • 🛒 1 zehe Chilli Sauce
  • 🛒 Schalottenzwiebeln
  • 🛒 Sesam
  • 🛒 Zitrone
  • 🛒 Knoblauch
  • 🛒 Olivenöl
  • 🛒 Salz
  • 🛒 Schwarzer Pfeffer gemahlen

👨‍🍳 Schritt für Schritt Erklärung

Schritt 1: Beginnen wir mit dem ersten Schritt – Für die Marinade: 3 Esslöffel Sojasauce mit 1 Esslöffel Chilisauce, 1 Teelöffel Honig und 2 Teelöffel Sesam mischen.

Schritt 2: Wenn Sie den vorherigen Schritt abgeschlossen haben, geht es weiter: Frühlingszwiebel und Lachs in größere Stücke schneiden. Zitrone in dünne Scheiben schneiden. Das Backblech mit Olivenöl beträufeln. Lachs, Zwiebeln und Zitronenscheiben auf dem Wechselrichter nach und nach einstechen.

Schritt 3: Wenn Sie den vorherigen Schritt abgeschlossen haben, geht es weiter: Von allen Seiten mit Marinade bestreuen. 20 - 25 Minuten backen und während des Backens können wir die restliche Marinade verteilen.

Schritt 4: Wenn Sie den vorherigen Schritt abgeschlossen haben, geht es weiter: Die Kastanien und den Knoblauch fein hacken. Geben Sie etwas Olivenöl in die Pfanne und braten Sie den Knoblauch mit dem Knoblauch vorsichtig an.

Schritt 5: Wenn Sie den vorherigen Schritt abgeschlossen haben, geht es weiter: Bohnen dazugeben und mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen. Einige Minuten dünsten, bis die Bohnen weich, aber noch etwas knackig sind.

Schritt 6: Und zum Schluss: Zum Schluss mit Granatapfel bestreuen und mit gebackenem Lachs servieren. Guten Appetit!

Geschafft! Servieren Sie „ am besten frisch. Guten Appetit! 🍽️